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Flo wird wieder deutscher Meister I Mal wieder

Flo wird wieder deutscher Meister I Mal wieder

81m 47s

Ja wir tauschen wieder wild durch und jeder Starter kommt zu Wort und berichtet von seiner persönlicher DM. Da ist natürlich alles dabei von Enttäuschung und DM Titel.

Wir gegen die besten Läufer Deutschlands I DM Vorschau

Wir gegen die besten Läufer Deutschlands I DM Vorschau

53m 38s

Es ist wieder soweit, die deutschen Meisterschaften stehen an. Dieses Jahr war schon so viel los, dass die DM fast ein wenig unter geht, aber für die meisten von uns bleibt es trotzdem der wichtigste Wettkampf des Jahres. Wir reden darüber, welche Rennverläufe wir in unseren Rennen erwarten und was unsere Ziele sind. Sehr erfreulich ist es, dass wir mit Flo, Niki, Nick, Brian, Julius, Theo, Maxi und Adrian so viele Starter aus unserer Crew, wie noch nie bei einer DM haben. Also freut euch auf ein geiles Wochenende.

Die letzte Chance für Olympia?

Die letzte Chance für Olympia?

48m 45s

Sehr sehr turbulente Tage haben wir da gerade. Die Wettkampfplanung ändert sich bei uns gerade täglich mehr oder weniger freiwillig. Vor allem Niki hat mit seinem Flug nach Nizza viel zu erzählen. Wir reden natürlich auch über unseren Trip nach Liege und schauen auf die ON Track Nigth in Wien.

Platz 23 in Europa über 5000m I Flos EM Erfahrung

Platz 23 in Europa über 5000m I Flos EM Erfahrung

72m 4s

Wenn euch interessiert, wie die EM aus Flos Sicht abgelaufen ist, dann ist diese Folge genau die richtige für euch. Dazu reden Julius und Fritz über ihre Eindrücke von zu Hause aus und die Wettkämpfe, die gerade anstehen.

Das ist Flos Taktik fürs EM Finale über 5000m

Das ist Flos Taktik fürs EM Finale über 5000m

63m 37s

Wir reden darüber wieso Flo Kronleuchter und Bettgestelle kauft und was es mit einer Luxemburgischen Schule auf sich hat. Danach geht es kurz um einen RG Vortrag bei der Bundesfachschaftstagung Sport bevor wir natürlich in der zweiten Hälfte ausführlich auf die EM blicken.

EM Norm und 7. schnellster deutscher aller Zeiten über 5000m I XXL Folge

EM Norm und 7. schnellster deutscher aller Zeiten über 5000m I XXL Folge

86m 39s

Ich denke es ist nicht übertrieben vom aufregendsten Wochenende in der Geschichte von Running Gags zu sprechen. Flo läuft über 5000m eine Zeit, die kaum jemand für möglich gehalten hat und dazu konnte fast jeder aus dem Team über verschiedene Strecken eine Bestzeit erzielen. Während Flo sich mit seinem Rennen für die EM qualifiziert hat, wird Niki leider am letzten Tag des Qualifikationszeitraums von Velten verdrängt.

5000m in 13:25min I Neue PB für Flo

5000m in 13:25min I Neue PB für Flo

71m 41s

Am Anfang viele Geschichten zu Dopingkontrollen, Training und Alkohol. Am Ende viel zu unseren Wettkämpfen.

Zwei fette RG Rekorde bei der langen Laufnacht in Karlsruhe

Zwei fette RG Rekorde bei der langen Laufnacht in Karlsruhe

77m 52s

Das war auf jeden Fall ein krasses Wochenende in Karlsruhe: Flo kommt nach Huelva mit einem Knall über 1500m zurück, Niki unterbietet die EM Norm und fast das ganze Team ist gelaufen. Sehr cool, dass auch Brian zu Gast ist, obwohl er einen schwierigen Start in die Saison hat.

Claudios Triathlon Saison I Wilde Hindernisse in Pliezhausen

Claudios Triathlon Saison I Wilde Hindernisse in Pliezhausen

72m 42s

Claudio ist zu Gast im Podcast, da seine Triathlon Saison begonnen hat. Erstmal geht es ein wenig um unser hoffentlich abgeschlossenes Studium bevor wir auf die sportlichen Pläne von Claudio eingehen. In der zweiten Hälfte quatschen wir über das Meeting in Pliezhausen mit zahlreichen spannenden Duellen aus unserem Team. Zum Schluss schauen wir noch kurz auf den ersten Saisonhöhepunkt in Karlsruhe voraus.

Flo verliert gegen Triathleten I 5000m Huelva

Flo verliert gegen Triathleten I 5000m Huelva

65m 12s

Flo erklärt wie er sein Rennen in Huelva einordnet und wie seine nächsten Wochen aussehen. Dazu reden wir sehr viel über den deutschen Hindernislauf und wir schauen nach vorne auf das Wettkampfwochenende.